MM0090
Нов
Целенасоченото въздържание от прием на храна се използва от векове като начин за укрепване на човешкото тяло и за общо оптимизиране на здравето. Интуитивното периодично гладуване е свързано с възстановяването на връзката ни с начина, по който прадедите ни са действали, защото са знаели нещо наистина важно и полезно.
Внимание: Последни наличности!
Срок на наличността:
"Интуитивен фастинг" представя модел за волево въздържание от храна чрез 4-седмичен гъвкав план за фастинг. Четириседмичният гъвкав план за фастинг включва множество уникални протоколи за периодично гладуване, които ще ви помогнат да:
Книгата предоставя и персонализиран хранителен план за намаляване на възпалението и поддържане на здравето на червата. Авторът, д-р Уил Коул излага прецизиран до последния детайл 4-седмичния гъвкав план за фастинг, за да ви помогне да се свържете отново с интуицията си относно храната и храненето.
В крайна сметка ще се почувствате по-добре, отколкото сте се чувствали от дълго време. А може би и по-добре, отколкото някога сте се чувствали изобщо. По думите на д-р Коул, в рамките на четири седмици тази книга ще ви докаже, че гладуването е дори по-естествено от яденето на три основни хранения на ден. Че превключването между периоди на хранене и периоди на гладуване ще се усеща като най-лесното и най-естественото нещо на света.
В свят, който не е в равновесие, чрез тази книга ние ще направим пренастройка. Ще опростим нещата и ще скъсаме с представите и идеите, които имаме по отношение на храната. Ще се свържем по-добре с тялото си и да станем по-отворени и по-адекватно откликващи на неговите нужди.
Оригинално заглавие: INTUITIVE FASTING: The Flexible Four-Week Intermittent Fasting Plan to Recharge Your Metagolism and Renew Your Health, by Will Cole
18,99 лв
18,99 лв
18,99 лв
18,99 лв
18,99 лв
18,99 лв
20,05 лв
9,10 лв
9,10 лв
18,50 лв
37,00 лв
8,69 лв
8,69 лв
15,59 лв
15,59 лв
9,55 лв
12,25 лв
5,95 лв
24,90 лв
20,00 лв
17,90 лв
15,00 лв
20,00 лв
25,00 лв
22,29 лв
45,00 лв
20,00 лв
25,00 лв
17,90 лв
25,00 лв
сигурни ли сте, че искате да напуснете уебсайта?