Описание
Богато на витамин А и Е, които имат благотворен ефект върху зрението. Съдържа есенциални мастни киселини Омега 3, Омега 6 и Омега 9, които не могат да се синтезират в човешкият организъм, а се внасят на готово с храната и заемат важно място в обмяната на мазнините в организма. Тези киселини повишават хранителната стойност на приеманите продукти. Богатото съдържание на ненаситените мастни киселини е едно от най-вайните преимущества на ореховото масло, тъй като е доказано, че тези есенциални киселини възпреятстват появата и развитието на атеросклерозата. Подпомага нормалните функции на организма, забавя процеса на стареене, предпазва от атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания. Приемането на три супени лъжици от ореховото масло има подчертано противоглистно действие.
Използвайте го, за да подчертаете аромата на зеленчуци, риба, месо, таратор и други ястия непосредствено преди да сервирате.
| Хранителна стойност /14г/ | |
| Калории | 120 Kcal |
| Общо мазнини | 14 g |
| Наситени мазнини | 1 g |
| Холестерол | 0 g |
| Въглехидрати | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Есенциални мастни киселини | |
| Omega 3 | 1 g |
| Omega 6 | 8 g |
| Omega 9 | 3 g |
Отзиви
Все още няма отзиви.