Описание
Съдържат много големи количества витамин Е, силен антиоксидант. Полезни са при поддържането на костната здравина и изрядна мозъчна дейност. Великолепен източник и на селен, порция семки снабдява тялото с 26% от необходимата дневна доза.
Средна хранителна стойност на 100г
| Енергия | 581kcal |
| Мазнини | 47.5g |
| – от които наситени мастни киселини | 4.5g |
| Въглехидрати | 18.6g |
| – от които захари | 1.7g |
| Протеини | 19.8g |
| Сол | следи |
Произход:
Румъния
Отзиви
Все още няма отзиви.