• В търсене на истината за храната и здравето Второ издание

    В търсене на истината за храната и здравето Второ издание

    €12,78

    “В търсене на истината за храната и здравето” предлага систематизирана и достъпна информация относно:

    • трудните за храносмилане храни и какво можеш да направите по въпроса, за да не се лишавате от тях
    • най-добрите методи на консумация и приготвяне
    • ползите от всяка една от основните категории храни
    Добавяне в количката
  • Готварска книга по ключът към бързия метаболизъм

    Готварска книга по ключът към бързия метаболизъм

    €7,67

    “Ключът към бързия метаболизъм” е революционен хранителен режим, създаден от “укротителката на метаболизма” Хейли Помрой – водещ клиничен нутрициолог и хранителен консултант на знаменитостите. Целта на специалната програма е да помогне на всеки да отслабне трайно, без да гладува и да търпи лишения. Тази уникална готварска книга е съобразена с българската кухня и продукти, както и с родния вкус.

    Добавяне в количката
  • Етерична аптека

    Етерична аптека

    €15,29

    Успокояващи практики, лечебни ритуали и над 150 практични рецепти за прилагане на етерични масла за лечение и управление на симптомите на 25 хронични заболявания, включително безсъние, намалено либидо, фибромиалгия, тревожност, депресия, диабет, деменция и още от автора на бестселъра “Лечебната сила на етеричните масла”. 

    Добавяне в количката
  • Жените, храната и хормоните

    Жените, храната и хормоните

    €12,78

    В новата си книга “Жените, храната и хормоните” д-р Готфрид представя разработен на основата на хормонална детоксикация план, комбиниран със специално създаден за жените вариант на КЕТОГЕННА диета и протокол за периодично гладуване. Книгата представя над 50 вкусни рецепти като решение за изгарянето на излишните телесни мазнини, което дава резултати.

    Още
  • Захранване, водено от бебето - лесно, съвременно, здравословно

    Захранване, водено от бебето – лесно, съвременно, здравословно

    €12,27

    “Захранване, водено от бебето” (ЗВБ) ще насърчи вашето дете да развие природно заложените си умения за хранене, да се научи да се храни самостоятелно от самото начало и да се запознае с храните в естествения им вид. Няма да има нужда от пюрета и специални ястия, от строги грамажи и сложни таблици – бебето ще бъде активен участник в семейните хранения!

    Добавяне в количката
  • Интуитивен фастинг

    Интуитивен фастинг

    €12,78

    Целенасоченото въздържание от прием на храна се използва от векове като начин за укрепване на човешкото тяло и за общо оптимизиране на здравето. Интуитивното периодично гладуване е свързано с възстановяването на връзката ни с начина, по който прадедите ни са действали, защото са знаели нещо наистина важно и полезно.

    Добавяне в количката
  • Ключът към бързия метаболизъм

    Ключът към бързия метаболизъм

    €12,78

    Яжте повече. Отслабвайте повече

    “Ключът към бързия метаболизъм” е революционен хранителен режим за засилване на метаболизма и изгаряне на мазнини чрез силата на храната. Целта на специалната програма е да помогне на всеки да отслабне трайно, без да гладува и да търпи лишения. Книгата включва 4-седмични хранителни планове и над 50 рецепти.

    Добавяне в количката
  • Лечебната сила на Етеричните масла

    Лечебната сила на Етеричните масла

    €14,32

    Книгата “Лечебната сила на етеричните масла” предоставя информация за употребата и съхранението на етеричните масла, обобщено в над 150 рецепти за всеки здравословен проблем. Специалната част, посветена на женското здраве, предоставя десетки формули за ПМС, плодовитост, бременност, кандида и менопауза.

    Добавяне в количката
  • Микробиом диета

    Микробиом диета

    €14,32

    Напълнявате ли само като погледнете нещо сладко?
    Борите ли се с постоянна умора, тревожност, депресия или замъгляване на ума?
    Често ли страдате от настинки, инфекции, главоболия или акне?
    Всички тези проблеми започват от червата!

    Добавяне в количката
  • Нисковъглехидратно хранене за всеки ден

    Нисковъглехидратно хранене за всеки ден

    €13,29

    „Нисковъглехидратно хранене за всеки ден – бързо и лесно“ от Деница Георгиева предлага разнообразни рецепти за закуски, основни ястия, супи, салати, десерти, дресинги и сосове. Авторката дава и конкретни насоки за „сглобяване“ на пълноценна нисковъглехидратна порция, с помощта на които човек може по всяко време лесно да си приготви нещо подходящо за хапване по режима извън предоставените рецепти.

    Добавяне в количката
  • Отвъд Хормоните

    Отвъд Хормоните

    €14,32

    „ОТВЪД ХОРМОНИТЕ” предлага разбираема и изпълнима 30-дневна програма за балансиране на хормоните, възстановяване на тялото и справяне с негативните странични ефекти от противозачатъчните хапчета“.

    Автор: д-р Джолийн Брайтън

    Издателство: ИК “Вдъхновения 2021”

    Добавяне в количката
  • Протоколът Хашимото

    Протоколът Хашимото

    €14,32

    “Протоколът Хашимото” включва конкретни протоколи, истории за успехи и рецепти, които може да използвате, за да си върнете здравето. 

    Книгата се съсредоточава върху това да ви помогне да постигнете следните цели:

    • Най-накрая да се почувствате по-добре
    • Да намалите автоимунната атака срещу тялото си
    • Да идентифицирате личните си отключващи фактори
    • Да обърнете хода на заболяването си
    Добавяне в количката